بامیه با نام علمی Hibiscus به خانواده پنیرک یا Malvaceae
میوه بامیه، شامل غلاف گوشتی است
. میوه بامیه، شامل غلاف گوشتی است که دارای مقطعی 5 یا 6 ضلعی بوده که از قاعده به طرف رأس به تدریج باریک و نوک تیز می شود.
طول میوه بامیه به 3 تا 7 سانتیمتر می رسد. درون میوه در چند ردیف، دانه های سفید رنگ و نرمی قرار دارد که پس از رسیدن به رنگ سبز کم رنگ تغییر یافته و سفت می شوند. بامیه با داشتن مواد مغذی با ارزشی مانند ویتامین های C ,A و گروه B از جمله: اسیدفولیک B5، B2، B6 و عناصری از قبیل: منگنز، کبالت، کلسیم، فسفر و پتاسیم، فیبر و ماده لزج، اثرات مثبت فراوانی بر سلامت انسان دارد. این گیاه از نظر اقتصادی نیز ارزان و در دسترس همه افراد است.
مفید برای دیابتی ها
و.. آفتاب گردان
ادامه مطلب کلیک فرماید
برچسبها: میوه بامیه, شامل غلاف گوشتی است, دارچین, آفتاب گردان
ادامه مطلب
.: Weblog Themes By Pichak :.


